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Domenica 19 Gennaio 2025
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Natale, grassi e zuccheri nemici arterie, +20% colesterolo dopo le abbuffate

Natale, grassi e zuccheri nemici arterie, +20% colesterolo dopo le abbuffate

Grassi, zuccheri e calorie in eccesso "sono i principali nemici di arterie e cuore. Le abbuffate natalizie possono avere un impatto significativo sulla salute cardiovascolare e sul colesterolo, che dopo le feste può aumentare di circa il 20% ed influire, soprattutto in chi già ha dei valori limite, sul rischio di sviluppare infarti e ictus. L'ipercolesterolemia rappresenta infatti uno dei più importanti fattori di rischio cardiovascolare, e ciò nonostante secondo le più recenti Linee guida intern...

τροφήν, la prima Medicina:
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τροφήν, la prima Medicina: "Le incognite del colesterolo. Il grasso, il buono e il cattivo

Differentemente da quel che, a prima vista, si potrebbe immaginare, il colesterolo è molecola, in parte prodotta dal fegato ed in parte introdotta con la dieta, in grado di svolgere funzioni strategiche per l’organismo umano. "In effetti, oltre ad intervenire nella regolazione degli scambi di sostanze vitali per le cellule, il colesterolo è sostanza fondamentale per la sintesi degli ormoni steroidei, degli ormoni sessuali, della vitamina D. Inoltre, il colesterolo ha pure un’importante funzione n...

Foto di Cats Coming

Uno spicchio d’aglio per addomesticare il colesterolo

Il consumo di aglio riduce i livelli di colesterolo “cattivo” nel sangue. È quanto sostiene un gruppo di ricerca dell’Università di Xizang Minzu, in Cina, in un articolo recentemente comparso sulle colonne di “Nutrients”. Gli esperti si sono concentrati sui più importanti studi di settore, riassumendone i risultati. In particolare, è emerso che al consumo di aglio corrisponde una riduzione significativa del colesterolo “cattivo”, sotto forma di lipoproteine a bassa densità (LDL), e un aumento di ...



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